Wat is zelfzorg? Zelfzorg is het vermogen om voor jezelf te zorgen. Het betekent dat je de verantwoordelijkheid neemt voor…

Wat is yoga? Yoga is een oude Indiase praktijk die al duizenden jaren bestaat. Het is een combinatie van fysieke,…

Wat is Groene Thee? Groene thee is een drank die wordt gemaakt van de bladeren van de Camellia sinensis-plant. Het…